摘要：腰椎病是指以腰椎退行性改变为基础的一组疾病，可累及椎间盘、关节突、韧带与周围神经，常表现为反复腰痛、久坐久站加重、下肢放射痛或麻木。多数患者通过规范休息、康复训练、药物镇痛与生活方式调整可缓解；若出现进行性肌无力、大小便功能异常或症状持续加重，应及时就医评估。