摘要：急性应激反应是人在遭遇突发创伤或强烈压力事件后，短时间内出现的心理与生理应激状态，可表现为惊恐、焦虑、情绪麻木、反复回想事件、睡眠差，以及心慌出汗等躯体不适。多在数小时至数天内起病，通常随环境安全与支持性干预逐步缓解。若症状持续或加重，可能发展为急性应激障碍或创伤后应激障碍，需要精神心理科评估与干预。