腰椎间盘突出症
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摘要：腰椎间盘突出症是腰椎间盘退变后髓核或纤维环组织向外突出，刺激或压迫神经根/马尾所致的一组症候群。常表现为腰痛伴臀部至下肢放射痛、麻木刺痛，久坐、弯腰搬重物或咳嗽用力时加重。多数患者可通过规范保守治疗与康复训练缓解；若出现进行性肌力下降或大小便异常需尽快就医评估。
英文名称
Lumbar disc herniation (LDH)
就诊科室
骨科
发病部位
腰椎间盘（多见L4-5、L5-S1）及相邻神经根
多发人群
久坐久站者、体力劳动者、肥胖人群、孕产期人群、中老年退变者
传染性
多为非传染性
是否遗传
一般不属于遗传病，但可能与家族易感性及体型/生活方式相关
常见症状
腰痛、臀腿放射痛（坐骨神经痛）、下肢麻木刺痛、咳嗽用力加重，直腿抬高试验阳性
治疗方式
以保守治疗为主：药物+康复理疗+生活方式；顽固或神经功能受损者考虑介入/手术