精神心理科_抑郁症_焦虑症_失眠_心理咨询 - 医元健康网

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皮肤性病科

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神经衰弱

精神心理科一般不具传染性

神经衰弱是一组以易疲劳、睡眠不佳、注意力下降、情绪紧张或易激惹为主要表现的功能性身心问题，常与长期压力、作息紊乱、焦虑抑郁情绪及不良应对方式有关。多数情况下通过规范评估、调整生活方式、心理干预与必要的药物治疗可明显改善，但需排除甲状腺功能异常、贫血等躯体疾病及抑郁障碍等精神障碍。

长期疲劳、睡眠障碍、注意力下降、情绪紧张等

疑病症

精神心理科一般无传染性

疑病症（现多称“疾病焦虑障碍”）是一种以“害怕或确信自己患有严重疾病”为核心的心理问题。患者常反复关注身体感觉、频繁自查或就医，即便多次检查提示无明显器质性疾病，仍难以安心，焦虑可持续数月以上并影响工作生活。治疗以心理治疗（如认知行为治疗）和规范随访为主，必要时合并药物治疗焦虑或抑郁。

持续担心患重病，反复自查/就医，难以被检查结果安抚

躯体形式障碍

精神心理科无传染性

躯体形式障碍（现多归入“躯体症状及相关障碍”范畴）指长期或反复出现多种身体不适，如疼痛、乏力、胃肠不适等，并对症状过度担忧、频繁就医或反复检查，但检查结果往往难以完全解释其痛苦程度。它并非“装病”，而是身心相互影响的结果。规范评估、稳定随访、心理治疗与必要的药物治疗可帮助缓解症状与功能受损。

持续或反复躯体症状伴明显担忧与就医行为，检查多无相应器质性解释

适应障碍

精神心理科无传染性

适应障碍是指在遭遇明确的生活压力事件后，出现超过常规反应的情绪和行为问题，如焦虑、抑郁、易怒、失眠、注意力下降等，并对学习、工作或人际功能造成影响。症状通常在压力事件出现后不久发生，多为可逆，但若应激持续或缺乏支持，可能迁延。及时就诊评估、心理治疗与社会支持常能帮助恢复。

情绪低落或焦虑、易怒、失眠、注意力下降，影响学习工作与社交

创伤后应激障碍

精神心理科无传染性

创伤后应激障碍（PTSD）是人在经历或目睹严重创伤事件后出现的一组持续性心理反应，常表现为反复闯入脑海的回忆或闪回、噩梦、回避与麻木、持续紧张警觉、易惊跳及睡眠问题。症状通常持续超过1个月并影响学习、工作或社交。规范的心理治疗（如创伤聚焦治疗）为核心，必要时配合药物与睡眠管理，多数人可明显缓解。

闪回或侵入性回忆、噩梦、回避、情绪麻木/负性认知、过度警觉与睡眠障碍

强迫症

精神心理科无传染性

强迫症是一种以反复出现的强迫思维（如担心污染、反复怀疑）和/或强迫行为（如反复洗手、检查、计数）为特征的精神心理疾病。患者通常明知不必要却难以控制，若不执行会显著焦虑或不安，进而影响学习、工作与人际。强迫症并非“洁癖”或“性格问题”，常与焦虑、抑郁等共病。规范评估后，可通过认知行为治疗（暴露与反应预防）及必要的药物治疗改善症状。

精神心理科

恐惧症

精神心理科多与遗传易感、经历与学习相关，非传染

恐惧症是对特定对象或情境产生明显且持续的过度恐惧，并伴随回避行为，明知不必要仍难以控制，可引起心悸、出汗、颤抖等焦虑反应，影响学习、工作与社交。常见类型包括特定恐惧（如高处、动物、注射）、社交相关恐惧等。诊断主要依靠临床访谈与量表评估，治疗以认知行为治疗与系统脱敏/暴露疗法为核心，必要时在医生指导下短期使用抗焦虑或抗抑郁药物。

精神心理科

惊恐障碍

精神心理科常无明确诱因，压力、咖啡因、睡眠不足可诱发

惊恐障碍是一种以反复、突发的惊恐发作为核心表现的焦虑相关疾病。发作时可出现心悸、胸闷气短、出汗、发抖、头晕或濒死感，常在数分钟内达到高峰，随后逐渐缓解。很多人会因担心再次发作而产生预期焦虑与回避行为，影响学习、工作与社交。通过规范评估、心理治疗及必要的药物治疗，多数患者症状可明显改善。

发作性强烈恐惧伴明显躯体症状，常伴回避与预期焦虑

广泛性焦虑障碍

精神心理科无传染性

广泛性焦虑障碍是一种以长期、难以控制的过度担忧为核心的心理疾病，常伴坐立不安、肌肉紧张、疲劳、注意力不集中、易激惹与睡眠障碍等。症状多持续数月以上，影响工作学习与人际关系。通过规范评估、心理治疗（如认知行为治疗）及必要的药物治疗，大多数患者可获得明显改善；同时需要排除甲状腺功能异常等躯体原因及物质影响。

精神心理评估，GAD-7量表，排除躯体疾病相关检查

焦虑症

精神心理科无传染性

焦虑症是一类以持续、过度的担心和紧张为核心的心理问题，常伴心悸、出汗、胸闷、坐立不安、睡眠障碍等躯体与情绪症状，可能影响学习工作与社交。常见类型包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等。治疗通常以心理治疗（如认知行为治疗）为基础，必要时在精神心理科医生指导下使用抗焦虑或抗抑郁药物，并配合规律作息、运动与压力管理。

长期过度担心、紧张不安、伴心悸出汗与睡眠问题

双相情感障碍

精神心理科可见家族聚集性，压力与作息紊乱可诱发

双相情感障碍是一类以“躁狂/轻躁狂发作”和“抑郁发作”交替或反复出现为特征的心境障碍。发作期可表现为情绪高涨或易怒、精力显著增多、睡眠需求减少，也可出现持续低落、兴趣缺失、疲乏与自责等。病程常呈波动与复发倾向，早识别、规范用药、心理干预及规律作息有助于减少复发和降低风险。

心境高涨或易激惹、精力增多、睡眠需求减少，或情绪低落、兴趣减退等交替出现

抑郁症

精神心理科非传染性

抑郁症是一类以持续情绪低落、兴趣或愉快感下降为核心表现的精神心理疾病，常伴睡眠和食欲改变、精力不足、注意力下降、自责无望等，症状持续≥2周并影响学习、工作与人际功能。其发生与遗传易感、神经递质调节、长期压力、躯体疾病及药物因素等相关。通过规范评估、心理治疗、抗抑郁药物及生活方式干预，多数患者可获得明显改善；出现自伤自杀念头需尽快就医。

情绪低落与兴趣减退持续≥2周，伴睡眠/食欲改变、精力下降、自责或无价值感，可能有自伤自杀风险

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